Akademie Jahresprogramm 2023

137 Mitarbeitende in Gesundheitsunternehmen sind beherzt, engagiert und viel am Geben. Die Gefahr dabei: wer viel Energie nach außen „schüttet“ und sich selbst dabei vergisst, ist schnell am Limit! Und damit sinkt unweigerlich die Zufriedenheit mit sich, der eigenen Arbeitsleistung und dem Umfeld, in dem man tätig ist. Wie sieht es bei Ihnen aus: Ist Ihr Akku leer? Oder wollen Sie es erst gar nicht so weit kommen lassen? Sie haben nichts zu verlieren, aber viel zu gewinnen, wenn Sie sich diese kleine Auszeit vom Alltag gönnen, um wieder kraftvoll durchstarten zu können! Ihr Wohlbefinden soll im Mittelpunkt stehen: Entspannung, Innenschau, Glück, Zufriedenheit – das sind Themen, die Sie durch diesen Workshop begleiten werden. Checken Sie ein! „Einmal volltanken bitte“ – mit dieser Auszeit starten Sie wieder kraftvoll durch! Zielgruppe Alle Berufsgruppen Inhalte Was ist Ausbrennen, wie wird es wirksam? ■ Ursachen und Risikofaktoren ■ Veränderung und Prophylaxe ■ Therapie als langfristige Veränderung (Stressmanagement und Selbsterfahrung) ■ Entspannungstechniken Dozent/-in Benjamin von Boch-Galhau Termin 11. - 12.12.2023 Seminarzeiten 08:30 Uhr - 16:00 Uhr Ort Seminarraum Akademie Teilnehmerzahl 20 Personen Seminargebühr 175,00 € RbP-Punkte 10 Mitarbeitende aus allen Bereichen Mehr Sein als Schein: Wir reaktivie en Ihre Res ourc ■ Wohlfühlglück und Werteglück ■ Lebens-Mandala und SelbstCheck ■ Entspannungs chniken ■ Fantasiereis n, Übunge zur rdung und zum „Ak u aufladen“ für zwischendurch ■ Moderierter Austausch Dozent/-in Julia Ludwig T r i 24.04.2 2 Seminarzeiten 23:30 Uhr - 16:00 Uhr Ort S minarr um Akademi T ilnehm rza l 20 Personen Seminargebühr 129,00 € RbP-Punkte 8

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