BEGIN:VCALENDAR
CALSCALE:GREGORIAN
VERSION:2.0
X-WR-CALNAME:Effektive Stressbewältigung – Zwei Tage für mehr Gelassenheit im Pflegealltag
METHOD:PUBLISH

BEGIN:VEVENT
UID:9390
LOCATION:
SUMMARY:Effektive Stressbewältigung – Zwei Tage für mehr Gelassenheit im Pflegealltag
DESCRIPTION:\n\nDer Pflegealltag ist oft geprägt von Zeitdruck, hoher Verantwortung und großer emotionaler Belastung. In diesem zweitägigen Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre innere Balance zurückgewinnen und besser mit Stress umgehen können.\n\nBasierend auf dem bewährten Konzept von Kaluza erfahren Sie, wie Stress entsteht und welche körperlichen sowie psychischen Reaktionen damit verbunden sind. Sie lernen praktische Strategien, um Ihre Resilienz zu stärken und Stress nachhaltig abzubauen.\n\nDer Ansatz legt besonderen Wert auf die Verbindung von Körper und Geist: Durch bewusste Atemtechniken, Entspannungsübungen und Achtsamkeit fördern Sie Ihre innere Ruhe. Gleichzeitig erhalten Sie wertvolle Tipps, um stressauslösende Situationen frühzeitig zu erkennen und souverän zu bewältigen.\n\nDas Seminar kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Übungen, sodass Sie das Gelernte direkt in Ihren Alltag integrieren können.\n\nZielgruppe \n\nPflegende aus allen Bereichen\n\nInhalte \n\nStressentstehung als bio-pschyo-soziale Reaktion ■ Stressmodelle■ Wahrnehmung und Bewertung ■ Achtsamkeit ■ Kognitive Techniken ■ Regenerative Techniken ■ Erfahrungsaustausch…und viel Praxis\n\nDozent/-in \n\nStefan Fuchs\n\nTermin \n\n13. - 14.04.2026\n\nSeminarzeiten \n\n08:30 Uhr - 16:00 Uhr\n\nOrt \n\nSeminarraum Akademie\n\nTeilnehmerzahl \n\n18 Personen\n\nSeminargebühr \n\n199,-€\n\nRbP-Punkte \n\n10\n\nWeitere Informationen\n\nAuszug Jahresprogramm\n\nAnmeldung\n\nhier
CLASS:PUBLIC
DTSTART:20260413T063000Z
DTEND:20260414T140000Z
END:VEVENT

END:VCALENDAR