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Auftanken statt ausbrennen

Burnout wirksam vorbeugen...

Ausgebrannt – dahinter verbergen sich die unterschiedlichsten Ursachen und Symptome. „Nicht-spüren eigener Bedürfnisse“ und das Gefühl „nie Zeit zu haben“ sind die ersten Warnsignale. Im Extremfall treten psychische Beschwerden (Depressionen, Angstzustände) und körperliche Erkrankungen auf. Vor allem Menschen, die einen besonders intensiven beruflichen Kontakt zu anderen Menschen haben (z.B. Pflegende, Ärzte, Lehrer...), tragen ein hohes Risiko am „Burnout-Syndrom“ zu erkranken.

In diesem Seminar sollen neben Informationen zum Thema vor allem wirksame Strategien zur Vorbeugung diskutiert und ausprobiert werden.

Zielgruppe

Alle Berufsgruppen

Inhalte

Was ist Ausbrennen, wie wird es wirksam? // Ursachen und Risikofaktoren // Veränderung und Prophylaxe // Therapie als langfristige Veränderung (Stressmanagement und Selbsterfahrung) // Entspannungstechniken

Dozenten

Claus Storch, Dipl. Psychologe, Psychotherapeut, Erlangen

Ort

Seminarraum Akademie

 

Teilnehmerzahl

20 Personen

Seminargebühr

169,-€

Seminarnummer

2014/18

Weitere Informationen

Auszug Jahresprogramm

Anmeldung

hier

Datum

Beginn: 15.10.2018 08.30 Uhr
Ende: 16.10.2018 16.00 Uhr

Adresse

Wird mit der Anmeldebestätigung bekanntgegeben.

Zielgruppe

  • Pflegekräfte
  • Ärzte
  • Medizinisches Fachpersonal

Fortbildungspunkte

10

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